سر لجوء باو كوبارسي مدافع برشلونة لجلسات العلاج النفسي

أكد باو كوبارسي، مدافع نادي برشلونة الإسباني، أن العناية بالصحة النفسية والعمل عليها يمثلان العنصر الأكثر أهمية في حياة لاعب كرة القدم المحترف.

وأوضح المدافع الشاب أنه استعان بطبيب نفسي داخل النادي الكتالوني خلال خطواته الأولى للوصول إلى الفريق الأول، مشيرًا إلى أنه يلجأ للترديد على جلسات العلاج النفسي حتى الآن لمواجهة الضغوطات.

ويرى كوبارسي أن طلب المساعدة النفسية عند المرور بأوقات صعبة أمر طبيعي ولا يدعو للنقد تمامًا، مؤكداً أن الدعم النفسي يسهم في حماية اللاعبين ومساعدتهم على مراجعة أفكارهم، حتى خلال فترات النجاح والتتويج بالبطولات.

كيف يتعامل كوبارسي مع الضغوطات؟

وأضاف مدافع المنتخب الإسباني أنه يتعامل مع الضغوطات اليومية بالاعتماد على الثقة بالنفس، وتجنب الهوس بالأخطاء التي قد تقع خلال المباريات حتى لا تتحول إلى عبء نفسي.

ووجه كوبارسي نصيحة للمواهب الشابة في الأكاديميات بعدم التسرع أو الشعور بالإحباط في حال عدم الحصول على الفرصة بعمر مبكر، مؤكدًا أن الاستمرار في العمل والتطوير هو الأساس للوصول للقمة.

وطالب اللاعب الأندية بضرورة وضع برامج لتطوير وتأهيل الشباب لحمايتهم من الإرهاق البدني والنفسي، خاصة مع تلاحم المباريات وكثرة المنافسات في كرة القدم الحديثة.